Arten und Stärken von Retinoiden
Zur Erinnerung: Retinoide sind eine Klasse von Inhaltsstoffen. Im Folgenden sind die wichtigsten Arten von natürlichen Retinoiden aufgelistet, von den stärksten bis zu den schwächsten: [1] [2] [3]
Retinsäure (Tretinoin)
Retinsäure ist die stärkste verfügbare Form des Retinoids, das auch unter dem Namen Tretinoin oder seinem Markennamen Retin-A bekannt ist. Es ist das einzige Retinoid, das die Haut direkt verwerten kann.
Retinaldehyd
Retinaldehyd, auch als Retinal bekannt, ist eine weniger wirksame Form des Retinoids als die Retinsäure. Es wird von der Haut in Retinsäure umgewandelt, bevor es verwendet werden kann.
Retinol
Retinol oder Vitamin A ist die weniger wirksame Form des Retinoids. Es wird von der Haut in Retinaldehyd und dann in Retinsäure umgewandelt, bevor es verwendet werden kann. Retinol wird häufig in frei verkäuflichen Anti-Aging-Produkten verwendet.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Retinsäure die wirksamste Form des Retinoids ist, während Retinaldehyd und Retinol weniger wirksam sind. Retinsäure kann von der Haut verwertet werden, während Retinaldehyd und Retinol von der Haut erst in Retinsäure umgewandelt werden müssen, bevor sie verwendet werden können.
Beachten Sie, dass die oben aufgeführten Retinoide als natürliche Retinoide bekannt sind. Es gibt auch synthetische Retinoide, die versuchen, bestimmte Wirkungen der natürlichen Retinoide zu imitieren, ohne das gleiche Nebenwirkungsprofil zu haben: [4]
Adapalen
Adapalen ist ein synthetisches Retinoid, das eine ähnliche Wirkung wie Tretinoin hat, aber weniger reizend ist. Da Adapalen noch nicht so lange auf dem Markt ist wie Tretinoin, gibt es weniger Untersuchungen über seine langfristigen Anti-Aging-Effekte. Die Studien, die es gibt, zeigen jedoch, dass es genauso wirksam ist wie Tretinoin.
Tazarotene
Tazarotene ist ein weiteres synthetisches Retinoid, das stärker als Tretinoin ist. Genau wie Adapalen soll Tazarotene die Wirkung natürlicher Retinoide nachahmen, ohne dabei so reizend zu sein. Es ist ebenfalls weniger untersucht worden als Tretinoin, aber Studien zeigen, dass es wirksamer ist als Tretinoin.
