Häufig gestellte Fragen
Einführungsfragen
Was ist der Unterschied zwischen Retinol und Retinal?
Retinol und Retinal (Retinaldehyd) sind beides Arten von Retinoiden oder Inhaltsstoffen, die häufig in Anti-Aging-Produkten verwendet werden. Retinol muss zweimal umgewandelt werden, bevor es von der Haut verwertet werden kann, während Retinal nur einmal umgewandelt werden muss. Das bedeutet, dass Retinal wirksamer ist als Retinol. Allerdings kann Retinal auch stärker reizen als Retinol.
Welches ist das stärkste Retinoid?
Tretinoin ist das stärkste natürliche Retinoid auf dem Markt. Es ist das einzige Retinoid, das die Haut direkt nutzen kann, während andere Retinoide mindestens einen Umwandlungsschritt benötigen, bevor sie von der Haut aufgenommen werden können.
Tazarotene, ein synthetisches Retinoid, über das nicht so viel gesprochen wird wie über Tretinoin, ist sogar noch wirksamer als Tretinoin. Da es jedoch neueren Datums ist, gibt es weniger Forschungsergebnisse über seine Anti-Aging-Wirkung. Es wird umgewandelt, nachdem es in die Haut aufgenommen wurde.
Was sind die Nebenwirkungen von Retinoiden?
Retinoide können Nebenwirkungen wie Rötungen, Schälen und Reizungen verursachen. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel vorübergehend und lassen sich in den Griff bekommen, indem man das Produkt weniger häufig anwendet oder eine geringere Konzentration des Retinoids verwendet.
Können Retinoide bei Akne helfen?
Ja, Retinoide können bei Akne helfen, indem sie den Zellumsatz erhöhen und Entzündungen reduzieren.
Werden Retinoide oral eingenommen oder äußerlich angewendet?
Retinoide können oral eingenommen oder örtlich aufgetragen werden. Orale Retinoide werden häufig zur Behandlung schwerer Akne eingesetzt, während topische Retinoide in Anti-Aging-Produkten und Aknebehandlungen verwendet werden. Ein Beispiel für ein orales Retinoid ist Accutane und ein Beispiel für ein topisches Retinoid ist Tretinoin.
Welche Retinoide sind in der EU verschreibungspflichtig?
Jedes Land der Europäischen Union hat seine eigenen Vorschriften darüber, welche Retinoide rezeptpflichtig sind. In den meisten Ländern der Europäischen Union sind Retinoide wie folgt geregelt:
Natürliche Retinoide
- Retinoinsäure (Tretinoin) - rezeptpflichtig, außer in Griechenland, Polen und Rumänien
- Retinaldehyd (Retinal) - nicht rezeptpflichtig
- Retinol (Vitamin A) - nicht rezeptpflichtig
Synthetische Retinoide
- Tazaroten - rezeptpflichtig, außer in Griechenland, Polen, Spanien
- Adapalen (Differin) - rezeptpflichtig
Verwendung von Retinoiden
Kann ich Benzoylperoxid zusammen mit Retinoiden anwenden?
Benzoylperoxid ist ein antiseptisches Mittel, das zur Behandlung von Akne eingesetzt wird, indem es Bakterien abtötet. Wenn es mit einem Retinoid kombiniert wird, kann es die Empfindlichkeit der Haut erhöhen und zu Trockenheit und Reizungen führen. Es wird daher nicht empfohlen, Benzoylperoxid mit einem Retinoid zu kombinieren.
Kann ich Salicylsäure mit Retinoiden verwenden?
Salicylsäure wird bei niedrigeren pH-Werten am besten von der Haut aufgenommen. Durch die Kombination mit einem Retinoid kann der pH-Wert der Haut ansteigen, wodurch die Salicylsäure weniger wirksam wird. Auch die Nebenwirkungen von Retinoiden können bei gleichzeitiger Anwendung von Salicylsäure verstärkt werden.
Kann ich Vitamin C zusammen mit Retinoiden verwenden?
Vitamin C ist ein Antioxidans, das dazu beitragen kann, die Haut vor freien Radikalen zu schützen. Bei der Kombination mit einem Retinoid kann der pH-Wert der Haut ansteigen, wodurch das Vitamin C weniger wirksam wird. Auch die Nebenwirkungen von Retinoiden können bei gleichzeitiger Anwendung von Vitamin C verstärkt werden.
Sollte ich Retinoide morgens oder abends anwenden?
Retinoide sollten nachts angewendet werden, da sie die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen können. Am besten ist es, Retinoide nachts zu verwenden und tagsüber einen Sonnenschutz aufzutragen.
Muss ich bei der Anwendung von Retinoiden Sonnenschutzmittel verwenden?
Ja, es ist wichtig, bei der Anwendung von Retinoiden einen Sonnenschutz zu verwenden, da sie die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen können. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln kann helfen, die Haut vor Sonnenschäden zu schützen.
Kann ich Retinoide auf feuchter oder nasser Haut anwenden?
Viele Dermatologen empfehlen, Retinoide auf trockener Haut statt auf feuchter oder nasser Haut anzuwenden. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen oder Ihre Haut reinigen, sind Ihre Poren offen und können mehr von dem Retinoid aufnehmen. Dies kann das Risiko von Hautreizungen erhöhen. Die Anwendung von Retinoiden auf trockener Haut kann das Risiko von Irritationen verringern.
