Preguntas frecuentes
Preguntas de introducción
¿Cuál es la diferencia entre retinol y retinal?
El retinol y el retinal (retinaldehído) son dos tipos de retinoides o ingredientes que se utilizan a menudo en los productos antienvejecimiento. El retinol requiere 2 conversiones antes de que pueda ser utilizado por la piel, mientras que el retinal sólo requiere 1 conversión. Esto significa que el retinal es más potente que el retinol. Sin embargo, el retinal también puede ser más irritante que el retinol.
¿Cuál es el retinoide más potente?
La tretinoína es el retinoide natural más potente que existe. Es el único retinoide que la piel puede utilizar directamente, mientras que otros retinoides requieren al menos 1 paso de conversión antes de que puedan ser absorbidos por la piel.
El tazaroteno, un retinoide sintético del que no se habla tanto como de la tretinoína, es en realidad más potente que ésta. Sin embargo, debido a que es más nuevo, hay menos investigación sobre sus beneficios antienvejecimiento. Se transforma después de ser absorbido por la piel.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los retinoides?
Los retinoides pueden causar efectos secundarios como enrojecimiento, descamación e irritación. Estos efectos secundarios suelen ser temporales y pueden controlarse utilizando el producto con menos frecuencia o empleando una concentración menor del retinoide.
¿Pueden los retinoides ayudar con el acné?
Sí, los retinoides pueden ayudar a combatir el acné aumentando la renovación celular y reduciendo la inflamación.
¿Los retinoides se toman por vía oral o se aplican tópicamente?
Los retinoides pueden tomarse por vía oral o aplicarse por vía tópica. Los retinoides orales suelen utilizarse para tratar el acné grave, mientras que los retinoides tópicos se emplean en productos antienvejecimiento y tratamientos contra el acné. Un ejemplo de retinoide oral es Accutane y un ejemplo de retinoide tópico es la tretinoína.
¿Qué retinoides requieren receta en la UE?
Cada país de la Unión Europea tiene sus propias normas sobre los retinoides que requieren receta médica. En la mayoría de los países de la Unión Europea, los retinoides están regulados de la siguiente manera:
Retinoides naturales
- Ácido retinoico (tretinoína)**: requiere receta, excepto en Grecia, Polonia y Rumanía.
- Retinaldehído (retinal) - no requiere receta médica
- Retinol (vitamina A) - no requiere receta médica
**Retinoides sintéticos
- Tazaroteno - requiere receta, excepto en Grecia, Polonia, España
- Adapaleno (Differin)** - requiere receta médica
Uso de retinoides
¿Puedo utilizar peróxido de benzoilo con retinoides?
El peróxido de benzoilo es un agente antiséptico que se utiliza para tratar el acné eliminando las bacterias. Cuando se combina con un retinoide, puede aumentar la sensibilidad de la piel y provocar sequedad e irritación. Por lo tanto, no se recomienda combinar el peróxido de benzoilo con un retinoide.
¿Puedo utilizar ácido salicílico con retinoides?
La piel absorbe mejor el ácido salicílico a niveles de pH más bajos. Al combinarlo con un retinoide, el nivel de pH de la piel puede aumentar, haciendo que el ácido salicílico sea menos eficaz. Los efectos secundarios de los retinoides también pueden aumentar cuando se utilizan con ácido salicílico.
¿Puedo utilizar vitamina C con retinoides?
La vitamina C es un antioxidante que puede ayudar a proteger la piel de los radicales libres. Cuando se combina con un retinoide, el nivel de pH de la piel puede aumentar, haciendo que la vitamina C sea menos eficaz. Los efectos secundarios de los retinoides también pueden aumentar cuando se utilizan con vitamina C.
¿Debo utilizar los retinoides por la mañana o por la noche?
Los retinoides deben utilizarse por la noche porque pueden hacer que la piel sea más sensible al sol. La mejor forma de utilizar retinoides es por la noche y protegerse del sol durante el día.
¿Tengo que utilizar protección solar cuando uso retinoides?
Sí, es importante utilizar protección solar cuando se usan retinoides porque pueden hacer que la piel sea más sensible al sol. El uso de protector solar puede ayudar a proteger la piel de los daños causados por el sol.
¿Puedo utilizar retinoides sobre la piel húmeda o mojada?
Muchos dermatólogos recomiendan aplicar los retinoides sobre la piel seca en lugar de sobre la piel húmeda o mojada. Al lavarse la cara o limpiar la piel, los poros están abiertos y pueden absorber más retinoide. Esto puede aumentar el riesgo de irritación. Aplicar retinoides sobre la piel seca puede ayudar a reducir el riesgo de irritación.
